مدیریت و اخلاق
دنیا امروزنیازمند مدیران با اخلاق است
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


اگر می‌خواهید در اوج بمانید، باید به همان اندازه سخت‌تر كار كنید.

مدیر وبلاگ : دکتر بهرام جاویدی نژاد
نظرسنجی
به چه میزان از مطالب این وبلاگ راضی هستید؟






قانون طبیعت این است که همیشه حق با کسی است

 که با صراحت حرف میزند،

 ولی کیست که معنای صراحت را درک کند؟!

 

 

 

آدولف هیتلر






نوع مطلب : مدیریتی، 
برچسب ها : صراحت،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
جمعه 31 خرداد 1398

 

 

کـــاش ...

یادمان بماند

با شكستن دل دیگران

خوشبخت تر

نمی شویم

کاش بـدانـــیم

اگر دلیل اشــك کسی شویم

دیگر با او طرف نیستیم

با

خدای او

طرفـیم






نوع مطلب : اخلاقی، 
برچسب ها : کـــاش ... یادمان بماند،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
جمعه 31 خرداد 1398

 

 

اسمارتیز درسال 1941 درجنگ جهانی دوم ساخته شدو فقط به ارتش آمریکا فروخته میشد

 

اسمارتیز شکلاتی بود که لایه روی آن باعث میشد دیر دردهن آب شود وسربازان لذت طولانی تری ببرند!






نوع مطلب : اجتماعی، 
برچسب ها : اسمارتیز،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
جمعه 31 خرداد 1398

 

خدا بیامرز تب کرد و مُرد

 

پسری پدرش از دار دنیا رفت و او در مرگ پدر به سوگواری نشست. روزهای اول هركس می رسید و سبب مرگ پدرش می پرسید، پسر با آب و تاب از ابتدای بیماری پدر تا لحظه مرگ را تعریف می كرد كه ناچار اگر صبح بود دنباله تعریف به ظهر می کشید و مجبور بود ناهار بدهد و اگر بعد از ظهر بود دنباله صحبت به شب می كشید و مجبور می شد به مهمانان شام بدهد.

 

رندان این خبر را شنیدند هر روز یك عده قبل از ظهر و یك عده بعد از ظهر برای عرض تسلیت به خانه پسر می رفتند و از او سبب مرگ پدرش را می پرسیدند او هم طبق معمول با آب و تاب تعریف می كرد و رندان را شام و ناهار می داد.

 

بالاخره پسر از این وضعیت عاصی شده و با بزرگتری مشورت میکند و او دستور میدهد که از این پس هرکسی علت مرگ پدرت را پرسید یک کلام بگو:

 

خدا بیامرز تب کرد و مُرد...

 

 

 

«برگرفته از تمثیل مثل...

 






نوع مطلب : شعر و ادبیات، 
برچسب ها : خدا بیامرز تب کرد و مُرد،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
جمعه 31 خرداد 1398



آیا میدانید کلاستروفوبیا یا تنگناهراسی چیست؟


به طور کلی افراد مبتلا به این اختلال در ۳ حیطه زیر دچار مشکل می شوند و پردازش شناختی آنان در این زمینه ها معیوب است:

 

دیگران در شرایط اجتماعی آنان را داوری می کنند.

 

آنان در مرکز توجه و دقت دیگران قرار دارند.

 

در این موقعیت ها آنان خجالت زده یا تحقیر می شوند(سرخ شدن صورت، عرق کردن یا لرزش).

 

نشانه های جسمی فوبی اجتماعی :

 

افزایش ضربان قلب

 

تنش عضلانی

 

سردرد سرگیجه

 

مشکلات معده

 

مشکلات روده ای(اسهال)

 

ناتوانی در نفس کشیدن

 

عرق کردن، سرخ شدن، لرزش

 

تاری دید

 

حالت تهوع

 

تکرر ادرار

 

 

علت :

 

ژنتیک: تعداد شواهدی که نشان می دهند این اختلال عنصر زنتیک دارد، رو به افزایش است. مثلا در مورد کودکان مبتلا به فوبیا اجتماعی، احتمال اینکه هر والد یا یکی از آنان مبتلا باشد، بسیار زیاد است.

 

عوامل رشدی: بروز این اختلال در سنین پایین (در حدود ۱۳ سالگی) است پس عوامل رشدی و تجربیات دوران کودکی احتمالاً تاثیر گذار است.

 

عوامل شناختی: در مبتلایان وجود نوعی سوگیری در پردازش اطلاعات و پردازش افراطی اعمال ناشیانه در جمع، موجب تغییر ساختار تفکر آنان شده است.

 

اثرات منفی فوبی اجتماعی :

 

از تاثیرات منفی این اختلال بر شخصیت و رشد مهارت مبتلایان می توان به موارد ذیل اشاره نمود:

 

عزت نفس پایین

 

افکار منفی

 

افسردگی

 

حساسیت به انتقاد

 

مهارت های اجتماعی ضعیف

 

درمان :

 

درمان دارویی: مونوآمین اکسیداز MAOI، بادارنده های بازجذب سروتونین SSRI.

 

آموزش مهارت های اجتماعی: یادگیری مشاهده ای، تمرین رفتاری، فیدبک اصلاحی و تقویت مثبت.

 

بازسازی شناختی: به چالش کسیدن و جایگزین کردن سوگیری منفی در پردازش اطلاعات و خودسنجی منفی از عملکرد اجتماعی.

 

درمان شناختی- رفتاری: استفاده از درمان های مبتنی بر روشCBT مانند مواجهه درمانی در کاهش نشانه ای فوبیا اجتماعی مفید است.

 

به دلیل اینکه این اختلال مستقیماً بر جنبه های مهم زندگی فرد تاثیر می گذارد بهتر است در صورت بروز نشانه های این اختلال نزد فرد متخصص در این حوزه رفته و از دارودرمانی و روان درمانی به طور همزمان استفاده کنید.

 

منبع : سایک نیوز






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : آیا میدانید کلاستروفوبیا یا تنگناهراسی چیست؟،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
جمعه 31 خرداد 1398

ﺷﺨﺼﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﭘﻠﻮﯼ ﻏﺬﺍﯾﺶ ﺭﺍ ﺧﺎﻟﯽ ﻣﯽﺧﻮﺭﺩ ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﻣﺮﻏﺶ ﺭﺍﻣﯽﮔﺬﺍﺷﺖ ﺁﺧـﺮ کاﺭ! ﻣﯽگـفت: ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﻢ ﺧـﻮﺷﻤﺰﮔﯽﺍﺵ ﺑﻤﺎﻧﺪ ﺯﯾﺮ ﺯﺑﺎﻧﻢ ﻫﻤﯿـــﺸﻪ ﻫﻢ ﭘﻠﻮ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻮﺭﺩ ﺳﯿﺮ ﻣﯽﺷﺪ، ﮔـــــﻮﺷﺖ ﻭ ﻣـــــﺮﻍ ﻏﺬﺍ ﻣﯽﻣﺎﻧﺪ ﮔـﻮﺷﻪﯼ ﺑﺸﻘﺎﺑﺶ! ﻧﻪ ﺍﺯ ﺧــــﻮﺭﺩﻥ ﺁﻥ ﭘﻠﻮ ﻟﺬﺕ ﻣﯽﺑﺮﺩ، ﻧﻪ ﺩﯾـﮕﺮ ﻣﯿﻠﯽ ﺩﺍﺷﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺧـﻮﺭﺩﻥ ﮔـﻮﺷﺖ ﻭ ﻣـﺮﻏﺶ..!

 

ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻢ ﻫﻤﯿﻦ ﺟﻮﺭﯼ ﺍﺳﺖ ﮔﺎﻫﯽ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻧﺎﺟﻮﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﺗﺤﻤﻞ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﻟﺤﻈﻪﻫﺎﯼ ﺧـﻮﺑﺶ ﺭﺍ ﻣﯽﮔﺬﺍﺭﯾﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻌﺪ! ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﺯﯼ ﮐﻪ ﻣﺸـﮑﻼﺕ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﻮﺩ ﮐﻤﺘﺮ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﺭﻟﺤـﻈﻪ ﺭﺍ ﺑﻠﺪ ﺑﺎﺷـﯿﻢ! ﻫﻤﻪ ﯼ ﺧــﻮﺷﯽﻫﺎ ﺭﺍ  ﺣﻮﺍﻟﻪ میکنیم ﺑﺮﺍﯼ ﻓﺮﺩﺍﻫﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﺯﯼ ﮐﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﺍﺳﺖ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﺳﺖ ﻭ ﭘﻨﺠﻪ گـرم کرﺩﻥ ﺑﺎ ﻫﻤﯿﻦ مشکﻼﺕ ﺍﺳﺖ.

 

یڪ ﺭﻭﺯﯼ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﻣﯽﺁﯾﯿﻢ ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﻢ ﯾﮏ‌ ﻋﻤــﺮ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺧـﻮﺭﺩﻥ ﭘُــلوی ﺧﺎﻟﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﺎﻥ ﺑــﻮﺩﻩﺍﯾﻢ ﻭ ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﻣﺮﻍ ﻟﺤﻈﻪﻫﺎ ﺩﺳﺖ ﻧﺨﻮﺭﺩﻩ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﮔـــــﻮﺷﻪﯼ ﺑﺸﻘﺎﺏ







نوع مطلب : مدیریتی، 
برچسب ها : استفاده از لذت های زندگی،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
پنجشنبه 30 خرداد 1398

 

 

خیلی از مردم وقتی ببینند چیزی دارند که مورد علاقه‌ی فرد دیگری است، آن چیز ناگهان برایشان عزیز می‌شود!

 

چیزی که یک لحظه‌ی دیگر ممکن است آن را دور بیندازند برایشان مهم و قیمتی می‌شود. زیرا یک نفر دیگر مشتاق داشتن آن است و می‌خواهد از آن استفاده کند!


هاینریش بل


قطار به موقع رسید






نوع مطلب : اخلاقی، 
برچسب ها : هاینریش بل،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
پنجشنبه 30 خرداد 1398

 

 

دوش حمام رو نگاه کن.آب از بالا سرت میاد ولی

 

اینکه اصلا آب بازشه یا نه،کم باشه یا زیاد

 

سرد باشه یا گرم،به تو مربوط میشه که کدوم شیرو بچرخونی

 

کم بچرخونی یا زیاد

 

اصلا بچرخونی یا نه!

 

همه به خودت ربط داره.

 

 

 

مثالو زدم که بگم ماجرای "رزق و روزی" یک چنین ماجراییه

 

 

 

رزق ما تو آسمونه،اون بالا

 

به همین خاطر قرآن میگه :

 

"فی السماء رزقکم"

 

 

 

ولی اینکه فرو بباره یا نه

 

ویا کم بباره یا زیاد به سعی و تلاش ما بستگی داره.

 

 

 

" لیس للانسان الا ما سعی"

 

 

 

فرمود اگر کسی رزقش کمه ،انفاق کنه .

 

 میگیم دست خودم خالیه

 

 اما خدا میگه از همونی که داری ببخش تا برات زیادش کنم.

 

چه حساب کتاب قشنگی داره خدا.

 

همه چیش بوی محبت می ده


میگه غمگینی ؟ دلی رو شاد کن


خسته ای ؟ دست افتاده ای رو بگیر


نگاه نکن کم داری ، ببخش


من برات زیادش می کنم.


درستش می کنم


باور کنیم خدا رو


دیدید وقتی حال کسی را خوب


می کنیم،دل کسی رو شاد میکنیم


 تا چند وقت خودمون شارژیم؟


 کل قصه ی زندگی همینه


همش بده بستون محبته.


اگه تو این داد و ستد شرکت نکنی و بلدش نباشی


 پس «زندگی» نمی کنی


همین.






نوع مطلب : اخلاقی، 
برچسب ها : همه چیش بوی محبت می ده،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
پنجشنبه 30 خرداد 1398

 

انباری کوچکمان، مملو از بی‌مصرف‌ها و به دردنخورها

مملو از چیزهایی که همیشه گفته‌ایم:

یک روز احتمال دارد به کار بیاید، دیگر از اینها پیدا نمی‌شود

برای بچهٔ بعدی

به دردِ سفر می‌خورد.

چمدان‌هایی که چفت و بست آنها شکسته.

گلدان ترک خورده‌ای که یادگار عمو جان است.

روروَکِ اولی. پوتین‌های کهنهٔ دومی.

خدای من! همه را باید دور ریخت.

انبار را باید خالیِ خالی کرد.

همین‌هاست که زندگی را از شکل می‌اندازد. همین‌هاست که زندگی را کهنه می‌کند. موریانه خورده. بید زده. کپک زده. درهم شکسته. بی‌سروته. رنگ و رو رفته.

ما فقط کهنگی‌ها را پس‌انداز می‌کنیم.

ما پاسدارانِ از شکل افتادگی‌ها هستیم.

 

جای عشق کجاست؟ فریاد نزن، به زمزمه بگو:

جای عشق کجاست؟

لابه‌لای این همه آشغال چطور باید پی عشق بگردم _ بی‌آنکه به خاطره برخورد کنم؟

 

نادرابراهیمی

یک عاشقانه آرام

 

 






نوع مطلب : اخلاقی، 
برچسب ها : یک عاشقانه آرام،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
پنجشنبه 30 خرداد 1398

 

 

 

حیواناتی که وفاداری و عشق را به انسان ها می آموزند

 

روباه

 

اگر روباه ماده بمیرد روباه نر تا پایان عمرش جفت دیگری انتخاب نخواهد کرد.

 

گیبونز (میمون درازدست)

 

این میمون ها نه تنها رابطه بسیار محکمی دارند بلکه حقوق یکسانی در روابطشان رعایت می کنند.

 

پنگوئن

 

این پرنده ها در سرمای قطب همسر خود را انتخاب کرده و برای سال ها عاشقانه به زندگی و پرورش بچه های خود می پردازند.

 

 

قوی سفید

 

قوها وفادارانه زندگی می کنند و زندگی آن ها سرشار از مهربانی، دوستی و حمایت دیگران است.

 

عقاب

 

شاید آمریکائی ها عقاب را به خاطر وفادریش به عنوان نشان ملی خود انتخاب کرده اند.

 

گرگ

 

گرگ نر بسیار مراقب گرگ ماده بوده و با آن مهربان است و تنها مرگ می تواند آن ها را از هم جدا کند.

 

سگ آبی

 

خانواده های سگ های آبی زن سالار است.

 

کبوترها

 

کبوترها در ادبیات و هنر به کار برده می شوند و نشانه عشق و وفاداری هستند.

 

جغد

 

جغد نر به جغد ماده اظهار عشق می کند و لانه اش را روی درختان بنا می کند تا زندگی مشترکی در خانه جدید آغاز کنند.





نوع مطلب : مدیریتی، 
برچسب ها : چند درس از حیوانات،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
پنجشنبه 30 خرداد 1398

 

استاد حق هر آنچه لازم باشد

را به تو خواهد آموخت

تنها لازم است که تو آمادگی کافی برای حضور خدا

در زندگی ات را داشته باشی

 

در هر ماجرایی به جای اینکه

بپرسید چرا من؟

سوال کنید:

چه درسی برای من داشت؟

 

وین دایر






نوع مطلب : مدیریتی، 
برچسب ها : چه درسی برای من داشت؟،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
چهارشنبه 29 خرداد 1398

 

نوع زندگی ما در این لحظه همانی است که بر پایه افکار و باورهای گذشته خلق کرده‌ایم. بنابراین اگر حادثه‌ای در زندگی‌مان رخ می‌دهد که مطابق میل ما نیست، از این فرصت برخورداریم که تجربیاتمان را برای آینده باز آفرینی کنیم.

 

وقتی شروع به تغییر دادن افکارمان کنیم، ممکن است بلافاصله به نتایج مثبت فراوان دست نیابیم، اما وقتی به الگوهای فکری جدیدمان ادامه دهیم، می‌بینیم که فرداهایمان به

 

گونه‌ای دیگر می‌شوند.

 

اگر می‌خواهیم فردایمان مثبت باشد پس باید اندیشه امروز را تغییر دهیم.

 

افکار امروز، رویدادهای فردا را می‌آفریند.

 

 

 

لوییز هی

 





نوع مطلب : مدیریتی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
چهارشنبه 29 خرداد 1398

 

 

اگه یكی بهت بگه :

 

" تو آدمِ خوبی هستی ... "

 

شروع می کنی به احساس خوب داشتن !

 

اگه کسی فکر کنه تو آدم بدی هستی،

 

شروع می کنی به احساس بد داشتن ...

 

این یعنی روانگردانی از طریقِ دیگران ...

 

هویتِ تو به دیگران بستگی داره !

 

داری روح و روانت رو با نظر دیگران ،

 

مدیریت می كنی !

 

با دیگران زندگی کنیم ،

 

اما خودمون رو فرسوده نظراتشون نكنیم ...

 

اونچه كه دیگران در مورد ما میگن ،

 

بازتابی هست از ذهن و شخصیت خودشون ، نه از " ما " !!!

 

به خودمون نگاه کنیم ،

 

نه به بازتاب ها !






نوع مطلب : اخلاقی، 
برچسب ها : احساس خوب داشتن،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
چهارشنبه 29 خرداد 1398

 

یکی از عجیب‌ترین عادت‌های مردم کانادا، استفاده بیش از حد از واژه ببخشید یا متاسفم است که بدون توجه به اینکه شخص گوینده مقصر است یا نه از یکدیگر عذر‌خواهی می‌کنند تا ادب خود را نشان دهند.این امر افراد بی‌گناه بسیاری را در دادگاه‌ها به دردسر انداخته و دادگاه‌ها معتقد بودند متهم با گفتن ببخشید در حقیقت مسئولیت انجام تخلف را پذیرفته و باید محکوم شود !

 

بر همین اساس از سال 2009 قانونی در آنتاریو کانادا تصویب شد که عذرخواهی کردن از طرف یک شخص به معنای پذیرش خطا نمی‌باشد !






نوع مطلب : اخلاقی، 
برچسب ها : عذرخواهی کردن،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
چهارشنبه 29 خرداد 1398

 

 

 

حضرت علی(ع)درنکوهش ستم کردن بر مردم می فرماید :


به خدا سوگند؛ اگر شب را با كمال ناراحتى روى خاروخاشاک

 به سر برم و یا در حالى كه دست و پایم به زنجیر بسته است

 بر روى زمین كشیده شوم ، برایم خوشتراست

 از این كه روز قیامت خدا و رسولش را در حالى ملاقات كنم

كه بر بعضى از بندگان ستم كرده و چیزى از كالاهاى

 پست دنیا را از كسى به صورت غصبی تصرف كرده باشم.

 

 

 

والله اگر هفت اقلیم را با آنچه در زیرآسمانهاست

 به من دهند تا خداوند را با ربودن یک پوست جو از

 دهان مورچه‏ اى نافرمانی كنم ، چنین نخواهم کرد!

 

 

 

منبع : گفتار224 نهج البلاغه

 

به قلم : الف - م






نوع مطلب : اخلاقی، 
برچسب ها : حضرت علی(ع)درنکوهش ستم کردن بر مردم می فرماید،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
چهارشنبه 29 خرداد 1398


( کل صفحات : 12 )    1   2   3   4   5   6   7   ...   

آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
تاریخ روز
به سایت ما خوش آمدید
کلیه حقوق این وبلاگ برای مدیریت و اخلاق محفوظ است