مدیریت و اخلاق
دنیا امروزنیازمند مدیران با اخلاق است
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


اگر می‌خواهید در اوج بمانید، باید به همان اندازه سخت‌تر كار كنید.

مدیر وبلاگ : دکتر بهرام جاویدی نژاد
نظرسنجی
به چه میزان از مطالب این وبلاگ راضی هستید؟







عجب حکایتی است این آینه

پیری فرزانه گوشه ای نشسته  بود و با خود این جمله را تکرار می کرد

 عجب حکایتی است این آینه ، عجب حکایتی است این آینه

نزدیک او شدم و

خوب که کنارش نسشتم

از او علت تکرار این جمله را پرسیدم

 به آینه قدیمی روی تاقچه بخاریش اشاره کرد و گفت :

می دونی عمر این آینه چقدره ؟

گفتم نه دقیقا

گفت : بیش از صد سال داره

می دونی چه کسانی رو دیده ؟

خوب نه

می دونی چه رازها دردل داره ؟

می دونی چه کسانی کنارش ایستاده اند؟

اره این آینه خاطره چهره پدر و مادر و  پدر و بزرگ و مادر بزرگ من

 را در ذهنش داره

اون وقت هایی که انها برای زیبا شدن و اراسته شدن کنارش می ایستادن

و اون کمکشون  می کرد که آراسته و زیبا شوند

می بینی چقدر راستگوست ؟

هیچکس مثل اینه راست نمیگه . همه چیز را نه زیاد و نه کم

بلکه درست و به اندازه میگه

من فکر کنم راستگو ترین موجود دنیاست .

به جز اون می دونی چه خاطراتی در دل داره ؟

تصویر جوانی پدر و مادر بزرگم را در خاطرش داره

تصویر خنده از ته دل پدرم را داره

تصویر مهربونی های مادرم را داره

تصویر زندگی بی ریایی قدیما را در دل خاطراتش داره

تصویر روزی که تلویزیون خریدیم ، تصویری روزی که تلفنمون وصل شد

تصویر شادی های کودکانه

تصویر رضایت پدر از خوشحالی ما

تصویر لذت مادر از بازی های کودکانه ما

تصویر جوانی . جوانی کردن های ما

یادم میاد یک روز هم سر سفره عقد ما نسشته بود

حتما همه خاطراتش باهاش بود

آی اگر می تونست حرف بزنه چی ها می گفت

عجب حکایتی است این آینه

عجب حکایتی است این آینه

خاطرات اون تمامی نداره

روز تولد بچه ها را هم خوب بخاطر داره

چقدر شاد بودیم

از هر حرکت اون لذت می بردیم

عجب حکایتی است این آینه

روزهای خیلی بد و خوب را همه و همه را

دقیق یادشه

اصلا هم دروغ نمی گیه

این راز دار  ، راستگو

ای تویی که شاهد روزهای بدو خوب من بودی

آینه جان دلم میخواد بعد از من

یعنی وقتی تصویر نبودن من را هم گرفتی

به بازماندگانم

به همسر عزیزم که با تمامی وجودم دوستش داشتم

به دختر همچون گلم ، که مایه شادی من بود

به گل پسر عزیزم که مایه افتخارم بود

به نوه بهتر از جانم

بگوی و راست بگوی

که می دانم در مرامت غیر از راستگوئی نیست

پس با تمام راستگویی ات ، بگویی

با تمام وجودم آنها را دوست داشتم

و علت زنده بودن من بودن

عجب حکایتی است این آینه

عجب حکایتی است این آینه

تازه بخود آمدم و فهمیدم که واقعا

عجب حکایتی است این آینه

عجب حکایتی است این آینه


بیایید در آینه ها از خودمان خاطرات خوب بجایی بگذاریم


بهرام جاویدی نژاد






نوع مطلب : دل نوشته، 
برچسب ها : عجب حکایتی است این آینه،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
سه شنبه 27 آذر 1397

قهوه پارکینسون را درمان می‌کند :

محققان دریافتند دو ترکیب موجود در قهوه همانند یک عامل درمانی در مقابله با بیماری پارکینسون و «دمانس بدن لووی» عمل می‌کند.

به گزارش سایک نیوز و به نقل از طبنا (خبرگزاری سلامت)، بیماری پارکینسون و دمانس بدن لووی دو بیماری پیشرونده و در حال حاضر غیرقابل درمان هستند که به دلیل زوال مغز ایجاد می‌شوند.

محققان دانشگاه راتگرز نیوجرزی آمریکا دریافتند کافئین موجود در قهوه همراه با تریکب دیگر موجود در رویه دانه قهوه موجب کاهش روند زوال عقل در موش‌ها می‌شود.

طبق نتایج مشخص شده است که ترکیب جدید دانه قهوه موسوم به EHT (Eicosanoyl-۵-hydroxytryptamide) موجب حفاظت از مغز موش‌ها در مقابل تجمع غیرعادی پروتئین مرتبط با بیماری پارکینسون و دمانس بدن لووی شد. دمانس بدن لووی، دومین نوع شایع زوال عقل بعد از بیماری آلزایمر است.

مارال مرادیان، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: EHT ترکیبی موجود در انواع مختلف قهوه است که به مقادیر مختلف در هر نوع قهوه وجود دارد. مهم است که میزان مناسبی از این ماده مصرف شود چراکه مصرف نامتعادل آن، می‌تواند تاثیرات منفی برای سلامت به همراه داشته باشد. مطالعه قبلی نشان داده است که نوشیدن قهوه می‌تواند موجب کاهش ریسک ابتلا به بیماری پارکینسون شود.

مرادیان اذعان می‌کند: تحقیقات بعدی برای تعیین میزان و نسبت مناسب این ترکیب و کافئین موردنیاز برای تاثیر حفاظتی آن در مقابله با بیماری پارکینسون در افراد ضروری است.

منبع : سایک نیوز






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : قهوه پارکینسون را درمان می‌کند،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
سه شنبه 27 آذر 1397

کودکان زیر شش سال هر چیزی را ببینند و بشنوند، باور میکنند!

پس بسیار مراقب گفتار و رفتارتان باشید. حتی اگر با آنها شوخی می کنید

 

آنها باور میکنند و وقتی متوجه اشتباه بودن حرفتان شوند، اعتمادشان به شما از

بین می رود و دروغگویی را از شما می آموزند.

 

مثلا این جملات ممنوع را می گویید

بمیرم برات

میخورمت

دیگه مامانت نیستم

لولو میخوره تورو

 

غذا نخوری کوچولو میمونی

پلیس دستگیرت میکنه

حتی اگر کسی حرف اشتباهی به فرزندتان زد

 سریعا و همان لحظه بگویید؛ "نه

اینجوری نیست

 





نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : کودکان زیر شش سال هر چیزی را ببینند و بشنوند، باور میکنند،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
دوشنبه 26 آذر 1397

مارادونا مدتی به خاطر افسردگی پس ﺍز ترك اعتیاد در تیمارستان بستری بود،

وقتی مرخص شد حرف قشنگی زد

اونجا دیوانه هاﻯ زیادی بودند، یكی میگفت من چگوارا هستم همه باور میكردن،

یكی میگفت من گاندﻯﺍﻡ همه قبول میكردن.

ﻭلی وقتی من گفتم مارادونا هستم همه خندیدن و گفتن هیچ كس مارادونا نمیشه!

 

اونجا بود كه من خجالت كشیدم كه چه بر سر خودم آوﺭدم.

در این دنیا غرور دمار از روزگار آدم در میاره و دقیقا گرفتار چیزی

 میشی كه فكر میكنی هرگز دﺭ دامش نخواهی افتاد.

مراقب خودتان باشید برﮒها همیشه زمانی میریزند كه فكر میكنند طلا شدند

 

 


 






نوع مطلب : مدیریتی، 
برچسب ها : مراقب خودتان باشید،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
شنبه 24 آذر 1397

 

شب سردی بود...

 

زن بیرون میوه‌فروشى زُل زده بود به مردمى كه میوه مى‌خریدند . 

شاگرد میوه‌فروش ، تُند تُند پاكت‌هاى میوه را داخل ماشین مشترى‌ها

 مى‌گذاشت و انعام مى‌گرفت .

زن با خودش فكر مى‌كرد چه مى‌شد او هم مى‌توانست میوه بخرد و ببرد خانه...

 رفت نزدیك‌تر... چشمش افتاد به جعبه چوبى بیرون مغازه كه 

میوه‌هاى خراب و گندیده داخلش بود

.

با خودش گفت : چه خوبه سالم‌ترهاشو ببرم خونه

 مى‌توانست قسمت‌هاى خراب میوه‌ها را جدا كند و بقیه را به بچه‌هایش بدهد... 

هم اسراف نمى‌شد و هم بچه‌هایش شاد مى‌شدند .

برق خوشحالى در چشمانش دوید...

دیگر سردش نبود!

زن رفت جلو ، نشست پاى جعبه میوه . تا دستش را برد داخل جعبه ،

 شاگرد میوه‌فروش گفت :  دست نزن ننه ! بلند شو و برو دنبال كارت

 زن زود بلند شد ، خجالت كشید .

 چند تا از مشترى‌ها نگاهش كردند . صورتش را قرص گرفت... دوباره سردش شد...

راهش را كشید و رفت.

چند قدم بیشتر دور نشده بود كه خانمى صدایش زد : «مادرجان ، مادرجان ! »

زن ایستاد ، برگشت و به آن زن نگاه كرد . زن لبخندى زد و به او گفت :

  اینارو براى شما گرفتم

 سه تا  پلاستیك دستش بود ، پُر از میوه ؛ موز ، پرتقال و انار .

زن گفت : دستت درد نكنه ، اما من مستحق نیستم .

زن گفت :

  اما من مستحقم مادر . من مستحق داشتن شعور انسان بودن 

و به هم‌نوع توجه كردن و دوست داشتن همه انسان‌ها و احترام گذاشتن

 به همه آنها بى‌هیچ توقعى . اگه اینارو نگیرى ، دلمو شكستى .

 جون بچه‌هات بگیر

 زن منتظر جواب زن نماند ، میوه‌ها را داد دست زن و سریع دور شد... 

زن هنوز ایستاده بود و رفتن زن را نگاه مى‌كرد

.

قطره اشكى كه در چشمش جمع شده بود ، غلتید روى صورتش . 

دوباره گرمش شده بود... با صدایى لرزان گفت :  پیرشى !... خیر ببینى...

هیچ ورزشى براى قلب ، بهتر از خم شدن و گرفتن دست افتادگان نیست

 

پیشاپیش یلدای مهربانی که نماد

 خانواده دوستی و عشق ورزیدن


به هم نوع است را شادباش میگوییم .



 

یلدای امسال در هنگام خرید میوه

سهم تنگدستان آبرومند را فراموش نکنیم .





نوع مطلب : اجتماعی، 
برچسب ها : یلدا،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
سه شنبه 20 آذر 1397

ارزش موقعیت مکانی، در امید به زندگی انسان‌ها :

 

مجله علمی ایلیاد موسسه‌ی سلامت و رفاه استرالیا، در تازه‌ترین گزارشش از سبک زندگی استرالیایی‌ها ادعا کرده است که موقعیت مکانی افراد، در تعداد سال‌های عمر آن‌ها موثر است و می‌توان تخمین زد که افراد در هر منطقه، چقدر عمر می‌کنند. در این گزارش که در بین سال‌های ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۵ انجام شد، نشان داده است که امید به زندگی به‌طور متوسط در بین استرالیایی‌ها در حال افزایش است، اما این آمار درباره‌ی همه‌ی جوامع یکسان نیست.

مُردن در این جهان برای همه‌ی انسان‌ها اتفاق می‌افتد و هیچ‌کس نمی‌تواند منکر آن شود؛ اما تا حدودی می‌توان با پیش‌بینی تخمین زد که افراد در جوامع مختلف چقدر عمر می‌کنند؟ برای مثال متوسط طول عمر در کشور آفریقایی چاد، حدود ۵۰ سال است؛ اما همین مولفه در کشور موناکو بیش از ۸۹ سال است. اما محققان موسسه‌ی سلامت و رفاه استرالیا، طی تحقیق‌شان، امید به زندگی در بین استرالیایی‌هایی که در بین سال‌های ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۵ متولد شده‌اند را ۸۲.۴ سال عنوان می‌کنند. اما امید به زندگی در افرادی که بین سال‌های ۲۰۱۱ تا ۲۰۱۳ متولد شده‌اند از این میزان کمتر و حدود ۸۲.۱ سال است.

آمار دقیق این موسسه نشان می‌دهد که طول عمر و امید به زندگی انسان‌ها بسته به زمان تولدشان، متفاوت است؛ و به مولفه‌ی مهم دیگری بستگی دارد که آن موقعیت مکانی‌ای است که در آن زندگی می‌کنند. «کلیر اسپارک» مدیر بخش سلامت جامعه در موسسه‌ی سلامت و رفاه استرالیا می‌گوید: «با پیشرفت علمی و اجتماعی در جوامع، امید به زندگی افزایش می‌یابد. همین پیشرفت‌ها باعث شده‌اند که نرخ مرگ و میر بر اثر حوادث کاهش چشم‌گیری کند و طول عمر در جوامع پیشرفته افزایش یافته است. بنابراین می‌توان موقعیت مکانی زندگی انسان‌ها را عاملی مهم در طول عمر دانست

گزارش‌ها در کشور استرالیا، نشان می‌دهد که می‌توان متوسط امید به زندگی در ساکنان شمال شهر سیدنی را ۸۵.۵ سال تخمین زد؛ در حالی که ساکنان شهر‌های کمتر توسعه یافته، طول عمری تا ۷۷.۷ سال خواهند داشت.

اسپارک می‌گوید: «این بدیهی است که ساکنان شهرها، به‌خصوص شهرهای پیشرفته، دارای وضعیت امید به زندگی بهتری نسبت به جوامع روستایی و حاشیه‌ای شهرها هستند. طبق گزارش‌های معتبر علمی و پزشکی گذشته، می‌توان دریافت که آمار ابتلا به بیماری‌هایی همچون دیابت در شهرها کمتر از نواحی حاشیه‌ای و روستایی است. به جز عوامل حادثه‌ای که عدم پیشرفت می‌تواند عامل اصلی آن‌ها باشد، داشتن مشاغل سخت و آلوده به مواد معدنی مضر و سموم کشاورزی و آلودگی‌های محیط‌های دامپروری، خود می‌تواند عاملی مهم در عمر کوتاه‌تر باشد

کمپینی به‌نام «تغذیه‌ی دوران کودکی» نظراتی مخالف با این نظرات دارد. آن‌ها ادعا می‌کنند که سبک تغذیه در اکثر جوامع شهری، نامناسب‌تر از جوامع روستایی است. آن‌ها می گویند، بر خلاف آمارهای جدید، طول عمر و امید به زندگی رو به کاهش است. این کمپین، با هدف ترویج تغذیه‌ی مناسب و سبک زندگی خوب راه‌اندازی شده است. آن‌ها می‌گویند: «در واقع دوران مهمی از تغذیه در دوران اولیه‌ی زندگی وجود دارد که تغذیه عاملی مهم در آن است. این دوران هزار روزه‌ی اول زندگی کودک، بسیار حیاتی و مهم است. این دوران، بازه‌ی زمانی دوران بارداری مادر را نیز شامل می‌شود

پرفسور «پیتر دیویس» مدیریت این کمپین را بر عهده دارد و می‌گوید: «تحقیقات ما اثبات کرده است که سبک زندگی و وضعیت سلامت ما مستقیماً از هزار روز اول زندگی‌مان تاثیر می‌پذیرد. برخی از مدل‌ها پیش‌بینی کرده‌اند که متوسط طول عمر انسان‌ها در حال کاهش است. تلاش ما این است که بتوانیم با معرفی روش‌های تغذیه‌ای سالم و مناسب، از این روند کاهشی جلوگیری کنیم و حتی آن‌را صعودی کنیم. فراموش نکنیم که مشکلات واقعاً جدی در مورد چاقی و بیماری‌های قلبی، دیابت و دیگر بیماری‌های مرتبط با تغذیه‌ی نامناسب وجود دارد و در حال فراگیر شدن هستند. ما این‌ موارد را می‌دانیم و سعی می‌کنیم تا در هزار روز اول زندگی، تاثیر مثبت را در زندگی کودکان بگذاریم

ترجمه: مجله علمی ایلیاد

منبع: sbs.com.au

 






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : ارزش موقعیت مکانی، در امید به زندگی انسان‌ها،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
سه شنبه 20 آذر 1397

توهین

 

این نکته ای زیباست که باید درک شود.

 

کسی به شما توهینی می کند، این اهانت معنایی ندارد مگر این که تو خود آن را بپذیری.

 

 تا زمانی که آن را به خود نگیری بی معناست، یک همهمه است، با تو کاری ندارد.

 

 پس درواقع هیچ کس نمی تواند به تو توهینی کند مگر این که خودت آن را بپذیری، مگر این که خودت با آن همراهی کنی.

 

بنابراین هر زمان که به تو توهینی شود، یا احساس کنی که مورد اهانت واقع شده ای، این مربوط به توست، مسئولیتش با خود توست.

نگو که شخص دیگری به تو توهین کرده، تو چرا آن را قبول کرده ای؟

 

 کسی تو را مجبور به پذیرش آن نکرده است.

این آزادی دیگریست که بخواهد توهین کند، این که تو آن را قبول کنی یا نه هم آزادی توست.

با خود توست اگر اهانتی را قبول کنی. آن وقت نگو دیگری به من توهین کرده، خیلی ساده بگو من آن را پذیرفتم.

 خیلی ساده بگو من آگاه نبودم و در ناآگاهی آن را پذیرفتم و بعد آشفته شدم.

 

بودا می گوید تنها چیزی را بپذیر که به آن نیاز داری، تنها چیزی را بپذیر که تو را تغذیه می کند.

 

اوشو

کتاب شکوه آزادی

 







نوع مطلب : اخلاقی، 
برچسب ها : توهین،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
دوشنبه 19 آذر 1397

 

بخشی از زندگینامه ناپلئون بناپارت:

 

بچه که بودم خیلی دوست داشتم فرمانده ی

 یک ارتش بزرگ بشم. هر روز گوشه ای

 می نشستم و چشم هام رو می بستم

و خودم رو می دیدم که دارم یک ارتش

 بزرگ رو هدایت می کنم.

 

 میکل آنژ والت دیزنی و گوته

 هر سه  جداگانه در زندگی

نامه هاشون گفتن:

 

هر شب که میخواستیم بخوابیم،

چشم ها مون رو می بستیم.

و چیز هایی که میخاستیم فردا توی

زندگی مون اتفاق بیوفته رو

در ذهنمون می دیدیم.

 

و جالب اینه که هر سه توی زندگی

 نامه شون گفتن که بیشتر اتفاق هایی

که روز بعد می افتاد چیزهایی بود که

 ما دیشب توی ذهنمون دیده بودیم

و میخواستیم که اتفاق بیافته...

 

به قول انیشتین :

تخیل همه چیز است و بس...






نوع مطلب : مدیریتی، 
برچسب ها : بخشی از زندگینامه ناپلئون بناپارت،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
یکشنبه 18 آذر 1397

 

استرس سبب کاهش تحمل درد می شود :

پژوهشگران در مطالعات خود دریافتند که رابطه ای مستقیم بین میزان استرس در افراد و قدرت تحمل درد جسمی وجود دارد . بر این اساس مشخص شد که استرس های مزمن و دوره ای به مراتب مضر تر از استرس های شدید و آنی هستند.

استرس سبب کاهش تحمل درد می شود

میگنا: پژوهشهای جدید دانشمندان نشان می دهد که میزان بالای استرس و اضطراب ذهنی سبب کاهش و تحلیل قدرت بدن انسان در تحمل درد می شود.

در این پژوهش ها گروهی از افراد جوان و سالم مورد مطالعه قرار گرفتند و در نتیجه مشخص شد که بالارفتن استرس سبب کاهش آستانه تحمل درد شده و در زمان وجود آرامش ذهنی به میزان قابل توجهی تاثیر درد در بدن کاهش خواهد یافت.

پرفسور روت دفرین Ruth Defrin که یک متخصص روان شناس بوده و سرپرستی این پژوهش ها را بر عهده دارد در ارتباط با این موضوع عنوان کرد: «نوع استرس و میزان ارزیابی آن در حقیقت با سیستم تشخیص درد در بدن انسان تداخل دارد، بنابر این به هر میزانی که اندازه استرس بالا تر رود، بدن در قابلیت تطبیق با درد، ناکارآمدتر خواهد شد».

وی همچنین خاطر نشان کرد که پژوهش های پیشین نشان می دهد که استرس های مزمن و دوره ای بسیار مخرب تر و آسیب رسان تر از استرس های حاد مقطعی بوده و می تواند منجر به بروز بیماری های سیستماتیک در بدن انسان شود.

این تیم پژوهشی در نتیجه گیری مطالعات خود ضمن بیان اهمیت وجود استرس در میزان تحمل درد های فیزیکی، عنوان کرد که پیشنهاد ما این است که افراد به هر طریق ممکن باید تلاش کنند تا از میزان استرس خود کاسته و بر آن غلبه کنند . به گفته این پژوهشگران؛ داشتن آرامش روحی سبب بهبود زیادی در نحوه زندگی و سلامت جسمی و روانی خواهد شد.

مرجع : سیناپرس/ میگنا






نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : استرس سبب کاهش تحمل درد می شود،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
شنبه 17 آذر 1397

 

 

 

 

ﺭﻭﺯﻱ ﻣﺮﺩﻱ ﻓﻘﻴﺮ،

ﺑﺎ ﻇﺮﻓﻲ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺍﻧﮕﻮﺭ،

ﻧﺰﺩ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺁﻣﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻫﺪﯾﻪ ﺩﺍﺩ،

ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺁﻥ ﻇﺮﻑ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﺷﺮﻭﻉ ﻛﺮﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺭﺩﻥِ ﺍﻧﮕﻮﺭ

ﻭ ﺑﺎ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻫﺮ ﺩﺍﻧﻪ ﺍﻧﮕﻮﺭ ﺗﺒﺴﻤﻲ ﻣﻴﻜﺮﺩ

ﻭ ﺁﻥ ﻣﺮﺩ ﺍﺯ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻲ ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺑﺎﻝ ﺩﺭ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﻭ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﻣﻴﻜﺮﺩ،

ﺍﺻﺤﺎﺏ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺑﻨﺎﺑﻪ ﻋﺎﺩﺕ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺍﻳﻦ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﻛﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺷﺮﻳﻚ ﻧﻤﺎﻳﺪ

ﻭ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﻫﻤﻪ ﺍﻧﮕﻮﺭﻫﺎ ﺭﺍ ﺧﻮﺭﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺗﻌﺎﺭﻓﻲ ﻧﻜﺮﺩ .

ﺁﻥ ﻣﺮﺩ ﻓﻘﻴﺮ ﺑﺎ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻲ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ ﺍﺯ ﺁﻧﺠﺎ ﺭﻓﺖ .

 

ﻳﻜﻲ ﺍﺯ ﺍﺻﺤﺎﺏ ﭘﺮﺳﻴﺪ :

ﻳﺎ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﺎﺩﺕ ﺑﺮ ﺍﻳﻦ ﺩﺍﺷﺘﻴﺪ ﻛﻪ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺷﺮﻳﻚ ﻣﻴﻜﺮﺩﻳﺪ،

ﺍﻣﺎ ﺍﻳﻦ ﺑﺎﺭ ﺑﻪ ﺗﻨﻬﺎﺋﻲ ﺍﻧﮕﻮﺭﻫﺎ ﺭﺍ ﺧﻮﺭﺩﻳﺪ !!

ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪﻱ ﺯﺩ ﻭ ﻓﺮﻣﻮﺩ :

ﺩﻳﺪﻳﺪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻲ ﺁﻥ ﻣﺮﺩ ﻭﻗﺘﻲ ﺍﻧﮕﻮﺭﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﻴﺨﻮﺭﺩﻡ؟

ﺍﻧﮕﻮﺭﻫﺎ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﺗﻠﺦ ﺑﻮﺩ،

ﻛﻪ ﺗﺮﺳﻴﺪﻡ ﺍﮔﺮ ﻳﻜﻲ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺗﻠﺨﻲ واکنشی ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﺪ

ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻲ ﺁﻥ ﻣﺮﺩ ﺑﻪ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﻲ ﻣﺒﺪﻝ ﺷﻮﺩ .

 

" ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺯﯾﻦ ﺃﺧﻼﻗﻨﺎ ﺑﺎ ﺍﻟﻘﺮﺁﻥ ﺑﺤﻖ ﻣﺤﻤﺪ ﻭ ﺁﻟﻪ "

ﻫﯿﭻ ﻭﻗﺖ ﺩﻝ ﮐﺴﯽ ﺭﻭ ﻧﺸﮑنیم.






نوع مطلب : اخلاقی، 
برچسب ها : ﻫﯿﭻ ﻭﻗﺖ ﺩﻝ ﮐﺴﯽ ﺭﻭ ﻧﺸﮑنیم،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
جمعه 16 آذر 1397

هفت گام برای ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ :

1ـ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺩﺭ ﺭﺩﻳﻒ های ﺟﻠﻮ بنشینید.

2ـ ﻧﮕﺎﻩ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﻛﻨﻴﺪ.

3ـ ﺳﺮﻋﺖ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺘﺎﻥ ﺭﺍ % ﺗﻨﺪﺗﺮ ﻛﻨﻴﺪ. ﺣﺮﻛﺎﺕ ﺑﺪﻥ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻭﺍﻛﻨﺶ ﺫﻫﻦ ﺍﺳﺖ. ﺁﺩﻣﻬﺎی ﺑﺎ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺸﺎﻥ کمی ﺷﺒﻴﻪ ﺑﻪ ﺩﻭﻳﺪﻥ ﺍﺳﺖ, ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺑﻪ ﺟﺎی مهمی میﺭﻭﻧﺪ ﻭ ﻳﺎ ﻛﺎﺭ مهمی ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺍﻳﻦ ﺗﻜﻨﻴﻚ ﺭﺍ ﺑﻜﺎﺭ ﺑﺒﺮﻳﺪ ﺗﺎ ﻧﮕﺮﺵ ﻣﺤﻴﻂ خارجی ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺗﻐﻴﻴﺮ

ﻛﻨﺪ.

4ـ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ جدی ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﻴﺪ.

5ـ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺟﺪی ﺑﺎﺷﻴﺪ.

6ـ ﺩﺭ ﺟﻤﻊ ﻧﻈﺮ ﺑﺪﻫﻴﺪ.

7ـ ﺧﻨﺪﺍﻥ ﺑﺎﺷﻴﺪ. ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻛﻤﺒﻮﺩ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺍست .






نوع مطلب : مدیریتی، 
برچسب ها : هفت گام برای ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
پنجشنبه 15 آذر 1397

 

شما حاکم زندگی تان هستید :

کره زمین به خاطر شماست که بر مدار خود می چرخد، اقیانوس ها برای شما جزر و مد می کنند، پرندگان برای شماست که آواز می خوانند. خورشید به خاطر شما طلوع و غروب می کند ؛ستارگان برای شما می درخشند.

هر چه زیبایی می بینید، هر چیز فوق العاده ای که تجربه می کنید، همه و همه برای شماست، نگاهی به اطراف خود بیندازید، بدون شما هیچ کدام از این جلوه های طبیعت وجود نداشت؛ مهم نیست که قبلا راجع به خود چگونه فکر می کردید.

اکنون می دانید چه کسی هستید و هویت حقیقی تان چیست ،شما بر کائنات حکم فرمایی می کنید و حاکم بر زندگی هستید، شما وارث این قلمرو هستید و در نقطه اوج حیات قرار دارید؛ و از راز آگاهی دارید.

راندا برن






نوع مطلب : مدیریتی، 
برچسب ها : شما حاکم زندگی تان هستید،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
سه شنبه 13 آذر 1397

چشمی که دائم عیب‌های دیگران را ببیند

آن عیب را به ذهن منتقل میکند

و ذهنی که دائما با عیب‌های دیگران درگیر است

آرامش ندارد، درونش متلاطم و آشفته است

 

در عوض چشمی که یاد گرفته است

همیشه زیبایی‌ها را ببیند، اول از همه خودش آرامش پیدا می کند

 

چون چشم زیبابین عیب‌های دیگران را نمی بیند و دنیای درونش دنیای قشنگی‌هاست

 

گرت عیبجویی بود در سرشت

نبینی ز طاووس جز پای زشت






نوع مطلب : اجتماعی، 
برچسب ها : چشمی که دائم عیب‌های دیگران را ببیند،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
سه شنبه 13 آذر 1397

 

 

 

روزها فکر من این است و همه شب سخنم

که چرا غافل از احوال دل خویشتنم

 

از کجا آمده ام آمدنم بهر چه بود

به کجا میروم آخر ننمایی وطنم

 

مانده ام سخت عجب کز چه سبب ساخت مرا

یا چه بوده است مراد وی از این ساختنم

 

آنچه از عالم عِلوی است من آن می گویم

رخت خود باز بر آنم که همانجا فکنم

 

مرغ باغ ملکوتم نِیم از عالم خاک

چند روزی قفسی ساخته اند از بدنم

 

کیست آن گوش که او می شنود آوازم

یا کدام است سخن می کند اندر دهنم

 

کیست در دیده که از دیده برون می نگرد

یا چه جان است نگویی که منش پیرهنم

 

تا به تحقیق مرا منزل و ره ننمایی

یک دم آرام نگیرم نفسی دم نزنم

 

می وصلم بچشان تا در زندان ابد

به یکی عربده مستانه به هم درشکنم

 

من به خود نامدم اینجا که به خود باز روم

آنکه آورد مرا باز برد تا وطنم

 

تو مپندار که من شعر به خود می گویم

تا که هشیارم و بیدار یکی دم نزنم

 

 مولانا






نوع مطلب : شعر و ادبیات، 
برچسب ها : روزها فکر من این است و همه شب سخنم،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
پنجشنبه 8 آذر 1397


فانوس دریایی

 

كشتی جنگی مأموریت یافته بود برای آموزش نظامی به مدت چند روز در هوایی طوفانی مانور بدهد. هوای مه‌آلود سبب شده بود كه كاركنان كشتی دید كمی داشته باشند. در نتیجه ناخدا در پل فرماندهی عرشه ایستاده بود تا همه فعالیت‌ها را زیر نظر داشته باشد.

پاسی از شب نگذشته بود كه دیده‌بان روی پی فرمانده گزارش داد: نوری در سمت راست كشتی به چشم می‌خورد.

ناخدا فریاد زد: آیا آن نور ثابت است یا به طرف عقب حركت می‌كند؟

دیده‌بان جواب داد: ثابت است؛‌ و مفهوم این بود كه در مسیری هستیم كه به هم تصادم خواهیم كرد.

ناخدا به مأمور ارسال علائم گفت: به آن كشتی علامت بده كه رو در روی هم هستیم، توصیه می‌كنم 20 درجه تغییر مسیر بدهید.

جواب علامت این بود: شما باید 20 درجه تغییر مسیر بدهید.

ناخدا گفت: علامت بده كه من ناخدا هستم و آنها باید 20 درجه تغییر مسیر بدهند.

پاسخ آمد: بهتر است شما 20 درجه تغییر مسیر بدهید.

در این هنگام كه ناخدا به خشم آمده بود، تفی به زمین انداخت و گفت: علامت بده كه از یك كشتی جنگی علامت فرستاده می‌شود 20 درجه تغییر مسیر بدهید.

پاسخ آمد: من فانوس دریایی هستم.

انگاه كشتی تغییر مسیر داد.

 

 

شرح حكایت:

 

ارزش های محوری سازمان (core value) فانوس دریایی‌اند. تكان نمی‌خورند. نباید و نمی‌توان آنها را شكست. با كوشش برای شكستن آنها،‌خود را می‌شكنیم. اما می‌توانیم آنها را بیاموزیم و به كار بندیم. در هرسازمان سرشار از شور و اشتیاق،‌رئیس واقعی ارزش ها هستند. ارزش ها رفتار مدیران را هدایت می‌كنند،‌ نه اینكه مدیریت، دیگران را هدایت كند. در این جایگاه، مدیر در نقش رهبر عمل خواهد كرد نه صرفاً یك ناظم. ارزش، تنها یك ابزار مدیریتی نیست بلكه روشی از زندگی كردن است.

 

 

 






نوع مطلب : مدیریتی، 
برچسب ها : فانوس دریایی،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
پنجشنبه 8 آذر 1397


( کل صفحات : 2 )    1   2   

آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی

تاریخ روز