مدیریت و اخلاق
دنیا امروزنیازمند مدیران با اخلاق است
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


اگر می‌خواهید در اوج بمانید، باید به همان اندازه سخت‌تر كار كنید.

مدیر وبلاگ : دکتر بهرام جاویدی نژاد
نظرسنجی
چه مطالبی را در وبلاگ بیشتر می پسندید













 

روز را چگونه آغاز کنیم؟

 

امی کادی، روانشناس سازمانی دانشگاه هاروارد، یک 

راه حل ساده برای با قدرت شروع کردن روز پیشنهاد می کند؛ 

او می گوید:

 قبل انکه پایتان را از تختخواب بیرون بگذارید،

 در همان حالت خوابیده تا می توانید پاها و دست هایتان

 را باز کنید و بکشید تا بدنتان بیشترین فضای ممکن را اشغال کند!

 

با توجه به اینکه فضای زیاد اشغال کردن و دست و پا را

 باز کردن ژستی حاکی از قدرت و اعتماد به نفس است، 

این کار پیام غیرمستقیمی به مغز است و روز شما 

با قدرت و اعتماد به نفس بیشتری آغاز می شود، به همین سادگی!

 

https://goo.gl/cyprKb

 

A Harvard psychologist says this is the first thing you should do when you wake up

Mornings are rough.





نوع مطلب : روانشانسی، 
برچسب ها : روز را چگونه آغاز کنیم؟،
لینک های مرتبط :
اتنا جاویدی نژاد
دوشنبه 10 مهر 1396
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی

تاریخ روز