مدیریت و اخلاق
دنیا امروزنیازمند مدیران با اخلاق است
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


اگر می‌خواهید در اوج بمانید، باید به همان اندازه سخت‌تر كار كنید.

مدیر وبلاگ : دکتر بهرام جاویدی نژاد
نظرسنجی
به چه میزان از مطالب این وبلاگ راضی هستید؟






 

باﺭﺍﻥ ﮐﻪ ﻣﯿﺒﺎﺭﺩ ﻫﻤﻪ ﭘﺮﻧﺪﻩ ﻫﺎ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺳﺮ ﭘﻨﺎﻫﻨﺪ !

 ﺍﻣﺎ ﻋﻘﺎﺏ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ ﺍﺯ ﺧﯿﺲ ﺷﺪﻥ ﺑﺎﻻﺗﺮ ﺍﺯ ﺍﺑﺮﻫﺎ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﻣﯿﮑﻨﺪ !

" ﺍﯾﻦ ﺩﯾﺪﮔﺎﻩ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﺭﺍ ﺧﻠﻖ ﻣﯿﮑﻨﺪ






نوع مطلب : مدیریتی، 
برچسب ها : باﺭﺍﻥ ﮐﻪ ﻣﯿﺒﺎﺭﺩ،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
یکشنبه 3 شهریور 1398

 

اگر تمام شب را در حسرت خورشید گریه کنی فقط خود 


را از لذت دیدار ستاره ها محروم کرده ای




نوع مطلب : مدیریتی، 
برچسب ها : اگر تمام شب را در حسرت خورشید گریه کنی،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
یکشنبه 3 شهریور 1398

 

زحمت دارد !

آدم بودن را می‌گویم ...!

این را می‌شود ،

از مترسک‌ها آموخت ...

آنها تمام عمر می‌ایستند

تا آدم حسابشان کنند ...!

 

صادق هدایت






نوع مطلب : اخلاقی، 
برچسب ها : زحمت دارد !،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
یکشنبه 3 شهریور 1398

 

تصمیم ها تنها آغاز یک ماجرا هستند.

هنگامی که آدم تصمیمی می گیرد، در حقیقت به درون جریان

 نیرومندی پرتاب میشود که او را به مکانی میبرد که در زمان 

تصمیم گیری خوابَش را هم نمی دیده است ...

 

 

کیمیاگر

پائولوکوئلیو






نوع مطلب : مدیریتی، 
برچسب ها : تصمیم ها تنها آغاز یک ماجرا هستند،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
یکشنبه 3 شهریور 1398

 

 

تو را از شیر می گیرند

تا بوی کودکیت را از یاد ببری ...!

و این اولین تجربه انسان است

برای از دست دادن چیزی که دوستش می دارد.

 

و بعدها یاد می گیری که خیلی چیزها را که دوست داری از دست بدهی؛

از عروسک هایت

تا آدم های دور و برت

تا پدر،مادر،خواهر،برادر

همسر، فرزند، رفیق، سلامتی

و عشق های فراموش نشدنی

مثل فیلم ها !

 

گاهی حال دلمان خوب نیست

و گاهی حال جسممان

باید بدانیم تقدیر دست اوست و انچه نوشته بی شک اتفاق خواهد افتاد

اما گاهی دعاهایمان سپر بلا میشود

چه به وقت گرفتاری و چه بیماری

 

اما باید دانست

همه ی زندگی، صحنه های یک فیلم است.

از هر سکانس و صحنه فیلم باید لذت برد

نگران آخر فیلم نباشید،

هر وقت فیلم تمام شد خودش می نویسد

پایان

 

ناشناس






نوع مطلب : اخلاقی، 
برچسب ها : گاهی حال دلمان خوب نیست،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
یکشنبه 3 شهریور 1398

 

آنچه از هنگام تولد تا مرگ از ما سر می زند،

"رفتار" است، در تئوری انتخاب به جای استفاده 

از صفات و اسامی برای شكوه و شكایت از افعال

 استفاده می كنیم؛ مثل جایگزین كردن فعل 

"افسرده كردن" به جای صفت "افسرده"

تئوری انتخاب

ویلیام گلاسر






نوع مطلب : مدیریتی، 
برچسب ها : تئوری انتخاب،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
یکشنبه 3 شهریور 1398

 

 

غیراخلاقی‌ترین عادت بشر این است که مدام و بی‌وقفه 

درباره‌ی هرکس، پیش از آنکه بفهمد و درک کند، قضاوت می‌کند.

این آمادگی پرشور برای قضاوت کردن، نفرت‌انگیزترین

 حماقت و مخرب‌ترین شرارت‌هاست.

 

 

میلان کوندرا

وصیت خیانت شده






نوع مطلب : اخلاقی، 
برچسب ها : غیراخلاقی‌ترین عادت بشر،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
جمعه 1 شهریور 1398

 

انسانهایی که زیبا فکر میکنند.

با دیگران با محبت رفتار می کنند ...

شکرگزار  هستند ...

خودشان را دوست دارند ...

به زندگی لبخند می زنند ...

و بخشنده هستند ...

انسانهایی‌که حتی در بدترین شرایط

و رویدادها، سعی میکنند جنبه مثبت

قضایا را پیدا کنند و ببینند ...

انسانهایی که با جنس زندگی و عشق

هماهنگ هستند ،و همیشه ،در هر مکانی

بذر  امید و شادی می پاشند ...

اینگونه افراد مغناطیس عشق هستند

و مغناطیس عشق ، جاذبه‌ای قوی ‌دارد ..

و هر چیز زیبایی را به سمت خودشان

جذب می کند ...






نوع مطلب : اخلاقی، 
برچسب ها : انسانهایی که زیبا فکر میکنند. با دیگران با محبت رفتار می کنند ... شکرگزار هستند،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
جمعه 1 شهریور 1398

 

 

استفاده از تار مو برای تشخیص بیماری های ذهنی :

از مو می توان برای تشخیص بهتر بیماری های ذهنی

 در نوجوانان استفاده شود، امروزه تشخیص 

بیماری هایی چون افسردگی از طریق اندازه گیری

 غلظت هورمون کورتیزول در مو افراد وجود دارد. 

این هورمون در مواقع استرس ترشح می شود. 

تا پیش از این از کورتیزول به عنوان عامل تشخیصی

 افسردگی به ندرت استفاده شده است. نه تنها 

میزان بالای این هورمون با ابتلا به افسردگی در 

ارتباط است بلکه میزان کم آن نیز باعث بروز 

اختلالات ذهنی و حتی افسردگی می شود. پس 

میزان متعادل آن میزان مناسب آن می باشد.

 

سطح کورتیزول موجود در موها:

 

از سطح کورتیزول موجود در موها می توان در

 تشخیص افسردگی و در سطح بالنی در نوجوانان 

و کودکان استفاده کرد. مطالعه دیگری نشان

 داده است که افرادی که مورد حمایت قرار 

میگیرند مثلا در خانه نشانه های افسردگی در 

آنها بهبود یافته است. مثلا از افراد مبتلا به افسردگی

 خواسته شد که احساسات خود را در شرایط 

مختلف مبنی بر اینکه آیا شکست در زندگی را 

چگونه تجربه کرده اند یا آیا مورد بی مهری و

 بی توجهی از طرف مردم قرار گرفته اند در 

پرسشنامه هایی تشزیح کنند و 3 سانتی متر

 از موی آنها برای نمونه برداری گرفته شد. 

این میزان مو سطح کورتیزول مربوط به سه 

ماه پیش را نشان میدهد.

محقین متوجه شدند که سطح بالا و پایین 

کورتیزول با نشانه های بیماری افسردگی

 ارتباط مستقیمی دارد. از آنجایی که بیشتر 

نوجوانان از بروز نشانه ها خودداری میکنند

 بدین وسیله میتوان بهتر به آنها کمک کرد 

با توجه به اینکه هزینه این نوع تشخیص 

مقرون به صرفه است و با حدود 35 دلار قابل

 انجام است. البته مطالعات بیشتری لازم 

خواهد بود تا در مورد میزان دقیق این هورمون

 اطمینان حاصل شود به این معنی که چه موقع

 وجود میزان مشخصی از این هورمون ممکن 

است در بیمار موجب نگرانی باشد. از این روش

 نه تنها برای تشخیص بیماری بلکه برای رصد 

مراحل بهبود و درمان نیز میتوان استفاده کرد 

و بدین تزتیب میزان خودکشی این افراد را کاهش داد.

 

https://sciencebeta.com/hair-cortisol-depression/

 






نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : استفاده از تار مو برای تشخیص بیماری های ذهنی،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
جمعه 1 شهریور 1398

 

حرف، باد هوا نیست!

 

فروید می‌گوید: «تمدن از آنجا آغاز شد که

 انسان به جای سنگ، کلمه پرتاب کرد

انگار انسان متمدن فهمیده بود سنگ‌ها به‌اندازه

 کافی دردناک نیستند و دیگر پاسخگوی 

پرخاشگری او نخواهند بود. کلمات متنوع‌تر 

از سنگ‌ها بودند، می‌شد قبل از پرت کردن،

 انتخاب کرد که چقدر دردآور یا ویرانگر باشند. 

از سنگ‌ها می‌شد گریخت اما از کلمات نه. 

درد سنگ‌ها و کبودی‌شان فقط تا چند روز 

باقی می‌ماندند اما کلمات می‌توانستند تا 

آخر عمر همراه روز و شب و خواب و بیداری

 باشند و چنان چسبنده و پنهان در گوشه‌ای 

از روانمان زندگی کنند که دست هیچ روان‌

درمانگری در هیچ جلسه درمانی به آن‌ها نرسد. 

کدام سنگ چنین قدرتمند بود؟

 

ما سنگ‌هایمان را پشت درهای تمدن جا گذاشتیم،

 اما آموختیم که چگونه آن حجم از خشونت 

و بیزاری و نفرت را در ابزار دقیق‌ترمان که 

کلمات بودند، بگنجانیم. یاد گرفتیم که چطور

 گوشه‌هایشان را تیز کنیم، لحن را به آن اضافه 

کنیم و طوری پرتابشان کنیم که حتی به نظر پیام 

دوستی بیایند!

انسان متمدن امروز در برابر کلمات بی‌دفاع‌تر

 است چون دیگر سپری در کار نیست.

یادمان باشد قبل از پرتاب سنگ‌ها، به این فکر 

کنیم که هیچ انسانی رویین‌روان نیست! 

حرف باد هوا نیست، حرف آسیب می‌زند.

 حرف می‌شکند، می‌کشد و‌ زنده می‌کند. 

با همین کلمات به قول حمید مصدق 

«می‌توانی تو به من زندگانی بخشی،

 یا بگیری از من آنچه را می‌بخشی»

کلمات را به‌دقت، بااحتیاط و مشفقانه انتخاب کنیم.

 

پ ن1: خشونت کلامی مخرب‌تر از خشونت فیزیکی است.

پ ن 2: نویسنده من نیستم.






نوع مطلب : اجتماعی، 
برچسب ها : حرف، باد هوا نیست!،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
جمعه 1 شهریور 1398

 

خوب بودن زیاد سخت نیست،

کافیست مهربانی کنی...

زبانت که نیش نداشته باشد و کسی را نرنجاند

همین خوبیست...

وقتی برای همه خیر بخواهی

همین خوبیست...

وقتی محبتت بی منت باشد،

وقتی عشق بورزی،

وقتی زیبایی اشخاص را ببینی،

وقتی خوبی هایشان را ببینی،

همین خوبیست...

مهم نیست که آدم ها چگونه اند،

مهم نیست جواب سلامت را می دهند یا نه،

تو سلام کن

همین خوبیست...

 

مهم این است که تو خوب باشی

آن ها روزی دلشان برای خوبی هایت تنگ می شود.






نوع مطلب : اخلاقی، 
برچسب ها : خوب بودن زیاد سخت نیست،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
جمعه 1 شهریور 1398

 

یکی از پیروان بودا می‌خواست با داشتن رفتاری 

توهین‌آمیز، بی‌ادبانه و تحقیر کننده و همچنین 

دادن پاسخ‌های نیش‌دار به او، این استاد بزرگ

 را مورد امتحان قرار دهد. به همین علت به 

مدت سه روز، هنگامی که بودا صحبت می‌کرد، 

او را احمق خطاب می‌کرد و با حالتی خودخواهانه

 و تکبرآمیز وی را مورد تمسخر قرار می‌داد.

سرانجام، در پایان روز سوم، آن مرد دیگر نتوانست 

طاقت بیاورد. بنابراین از بودا پرسید :

 «چطور می‌توانی بعد از اینکه سه روز به تو

 بی‌احترامی کردم، این‌قدر مهربان و با محبت 

با من رفتار کنی؟ 

هر دفعه که تو را رنجاندم با حالتی محبت‌آمیز 

به من پاسخ می‌دادی، این چطور امکان‌پذیر است؟»

بودا از او پرسید : «اگر کسی به تو هدیه‌ای بدهد

 و تو آن را نپذیری، آن هدیه به چه کسی تعلق می‌گیرد؟»

سؤال بودا بینش جدیدی را در ذهن فرد ایجاد کرد.

وقتی فردی به شما توهین می‌کند و شما از 

پذیرفتن آن امتناع می‌ورزید، مسلماً این اهانت‌ها 

به همان فرد توهین‌کننده تعلق می‌گیرد. 

پس چرا سعی می‌کنید برای چیزی که به فرد 

دیگری تعلق دارد خودتان را ناراحت و عصبانی کنید؟

وین دایر

 

برش کتاب : برای هر مشکلی راه حلی وجود دارد






نوع مطلب : اجتماعی، 
برچسب ها : برای هر مشکلی راه حلی وجود دارد،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
جمعه 1 شهریور 1398

 

 

 

زندگی ست دیگر...

همیشه که همه رنگ‌هایش جور نیست ،

همه سازهایش کوک نیست ،

 

باید یاد گرفت با هر سازش رقصید ،

حتی با ناکوک ترین ناکوکش،

اصلا رنگ و رقص و ساز و کوکش را فراموش کن،

حواست باشد به این روزهایی که دیگر برنمی گردد،

به فرصت هایی که مثل باد می آیند و می روند و همیشگی نیستند ،

به این سالها که به سرعت برق گذشتند،

به جوانی که رفت،

میانسالی که می رود،

حواست باشد به کوتاهی زندگی،

به پاییزی که رفت ،

زمستانی که دارد تمام می شود کم کم،

ریز ریز،

آرام آرام،

نم نمک...

زندگی به همین آسانی می گذرد.

ابرهای آسمان زندگی گاهی می بارد گاهی هم صاف است،

بدون ابر بدون بارندگی.

هر جور که باشی می گذرد،

روزها را دریاب...

‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

هر صبح بگشای

دلت را بہ مهربانی

و عشق را

در قلبت مـهمان کن

بی شک شڪوفہ های

خوشبختی در زندگیت

گل خواهد ڪرد

ســــلام

آرزو میکنم شروع امروز

آغازخوشی هاتون باشہ







نوع مطلب : اجتماعی، 
برچسب ها : زندگی ست دیگر... همیشه که همه رنگ‌هایش جور نیست،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
پنجشنبه 31 مرداد 1398

 

اسفنج مان را کجا بگذاریم؟

 

دوستی تعریف می کرد پنج سال پیش بود که برای کنفرانسی به شهر بوستون رفته بودم. به همراه یکی از دوستان قدیمی که دوره پسادکترای خودش را در آنجا می گذارند، داشتیم در خیابانهای اطراف دانشگاه ام آی تی دنبال یک آدرس می گشتیم. یک نفر از آن طرف خیابان رد می شد و متوجه ما شد که داریم به شکلی پرسان پرسان اطراف خودمان را نگاه می کنیم. آمد سمت ما این طرف خیابان، پرسید: دنبال جایی می گردید؟ می توانم کمکی بکنم؟ ما هم آدرس را پرسیدیم. دقیق گوش داد، خیلی آرام و به صورت شمرده مراحل رسیدن به آدرس را به ما گفت. حتی با حرکت دست دقیقا شکل مسیر را برای ما رسم کرد، و بعد هم چند قدمی به همراه ما آمد که مطمئن شود درست می رویم. هنوز چند قدمی دور نشده بودیم که دوستم گفت «یک ام آی تی ای تیپیکال بود». گفتم منظورت چیه؟ گفت جالب است که خیلی از  آدمهایی که در محیط دانشگاه ام آی تی (ماساچوست) تحصیل یا کار می کنند، ناخودآگاه آدمهایی فروتن، دقیق، با نگاه خیلی سیستماتیک و کاربردی می شوند. هیچکدام از این ویژگی ها را به صورت رسمی نه مطالعه می کنند و نه دوره ای برای آن می گذارنند اما به صورت ناخودآگاه به این ویژگی ها می رسند.

 

این مثالی از پدیده یادگیری اسمزی (Osmosis) است. بیش از  نیمی از یادگیری های ما به صورت ناخودآگاه و در اثر نوعی الگوبرداری ناخودآگاه، عمیق و درونی سازی آن از محیط اطرافمان شکل می گیرد. درست مانند یک اسفنج که وقتی در یک مایع قرار گیرد، به دلیل خاصیت اسمزی، مایع را به خودش می کشد (حرفه ای ها). ما هم وقتی با کارآفرینان معاشرت می کنیم ناخودآگاه خلاق تر و جسورتر و آینده ساز تر می شویم، وقتی با کسانی که تفکرات عمیق و فلسفی دارند تعامل می کنیم ناخودآگاه دیدگاه مان به مسائل عمیق تر می شود و زمانی که با آدمهای پرتلاش حشر و نشر داریم ناخودآگاه عمل گراتر می شویم. اگر با مدیران سیاسی- امنیتی دم خور باشید بعد از مدتی همه چیز را از نگاه سیاست و امنیت تحلیل می کنید.

 

*تجویز راهبردی:*

 

زمانی جمله ای منسوب به چارلی چاپلین را خوانده بودم؛ افکار هر آدمی، میانگین افکار پنج نفری است که بیشتر وقت خود را با آنها می گذراند. پس خود را در محاصره افراد موفق قرار دهید.

 

خوب برایم سوال پیش آمد که بخش زیادی از افراد دور و بر ما؛ خانواده، همسایه، فامیل، همکار معمولا انتخاب ما نیستند (محدودیت اول)، افراد موفقی که بتوانیم آن ها را بیابیم و رابطه تنگاتنگ با آن ها نیز داشته باشیم نیز کمیاب، دشوار و محدودند (محدودیت دوم).

 

برای غلبه بر این محدودیت ها، شاید سه ایده زیر مفید باشد:

 

1- کتاب های خوب. کتاب ها عصاره دانش و شخصیت نویسنده های آن هستند. اگر خود را در کتاب های خوب، محاصره کنیم، آنگاه افکارمان رشد می کند. مخصوصا نوع خاصی از کتاب ها هستند که در مورد زندگی افراد موفق و مشهور در زمینه کاری شماست. حتما زندگی نامه آن ها را بخوانید. این یک جور «همنشینی مجازی» است.

 

2- محفل های خوب: ممکن است ما همیشه به آدم های مورد نظرمان دسترسی نداشته باشیم. اما می توانیم به صورت منظم در محافل و جمع هایی شرکت کنیم که با هدف ما همخوانی بیشتری دارد. به عنوان مثال اگر به شعر علاقه مندیم در شب شعر شرکت کنیم و اگر به کارآفرینی علاقه مند هستیم در رخدادهای استارت آپی. اگر بتوانیم در محیط کارمان نیز 3 تا 5 نفری که بیشترین تناسب با اهداف ما دارند را نیز انتخاب کنیم و با آن ها تعاملات مداوم و منظم داشته باشیم آنگاه این یادگیری اسمزی اتفاق می افتد. 

 

3- همکاران خوب، سه نفر کلیدی محیط کاری خود را با دقت انتخاب کنیم. محیط حرفه ای ما شامل افراد زیادی است اما بعضی از آنها نقشی کلیدی تری دارند چراکه ما تعاملات بیشتری با آنها داریم. سه نفری که بیش از همه در محیط کار و فعالیت حرفه ای با ما ارتباط دارند بیشترین تاثیر را در یادگیری های اسمزی ما دارند. انتخاب و گماشتن دقیق این سه نفر تاثیری بسیار اساسی در حرفه ای شدن ما دارد.

 

نکته پایانی آنکه هر از گاه از خودمان بپرسیم اسفنج مان را در چه محیطی قرار داده ایم در محیطی که صحبت از ثروت اندوزی دیوانه وار است یا ثروت آفرینی شرافتمندانه؟ محیطی که صحبت از پارتی بازی و رانت خواری است یا تلاش صبورانه؟ محیطی که خوشبختی همگانی مطرح است یا خوشبختی فردی؟ خداوند در کتاب آسمانی تصویری از آخرت ارایه می دهد و آنجا بسیاری با حسرت بر پشت دست های خود می کوبند که ایکاش با این ها بودم و با آن ها نبودم. مواظب اسفنج زندگی تان باشید. مکان اسفنج های شما سرنوشت شما را تغییر می دهد.






نوع مطلب : مدیریتی، 
برچسب ها : اسفنج مان را کجا بگذاریم؟،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
پنجشنبه 31 مرداد 1398

 

وظیفه‌ى دیگران نیست نیازهاى ما را برآورده كنند

 یا به انتظارات ما جواب دهند.


قرار هم نیست كه همیشه با ما خوب تا شود.


عدم پذیرش این نكته، احساس خشم و نفرت 

در افراد ایجاد می‌كند.


آرامش روحى وقتى به دست مى‌آید


كه آدم‌ها را همان‌طور كه هستند بپذیریم 

و بر نقاط مثبتشان تكیه كنیم.


همسر خاموش


ای هریسون

 






نوع مطلب : اجتماعی، 
برچسب ها : كه آدم‌ها را همان‌طور كه هستند بپذیریم و بر نقاط مثبتشان تكیه كنیم،
لینک های مرتبط :
دکتر بهرام جاویدی نژاد
پنجشنبه 31 مرداد 1398


( کل صفحات : 334 )    ...   5   6   7   8   9   10   11   ...   

آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
تاریخ روز